Tenzing Hillary Everest Marathon
Lo esencial
El Tenzing Hillary Everest Marathon es el maratón más alto del mundo según Guinness World Records. Comienza en el Campamento Base del Everest (aproximadamente 5,356 m / 17,598 ft) y desciende 42,195 km a través de la región de Khumbu, pasando por Gorak Shep, Lobuche, Thukla, Dingboche, Pangboche y Tengboche, hasta llegar a Namche Bazaar (aproximadamente 3,440 m / 11,286 ft). Se celebra cada 29 de mayo para conmemorar la primera cumbre del Monte Everest, alcanzada por Tenzing Norgay Sherpa y Sir Edmund Hillary en esa fecha de 1953. Es un verdadero maratón de expedición: antes de competir, los corredores deben hacer trekking al Campamento Base para aclimatarse a la altitud, con apoyo logístico de equipos de guías Sherpa locales. La altitud extrema, el aire enrarecido y el terreno accidentado de morrena glacial y senderos de montaña hacen que sea un evento de ultrarresistencia que hay que vivir una vez en la vida, no una carrera de ruta convencional. El evento también ofrece un Medio Maratón de 21 km (que comienza en Dingboche) y un Ultramaratón de 70 km en el mismo recorrido.
Día de la carrera
Pronóstico del tiempo
Elevación
Perfil del terreno
Colinas moderadas
Participantes
Tamaño del grupo
Grupo reducido
Calificación del público
Apoyo de espectadores
Apoyo moderado de espectadores
Everest Base Camp (start, ~5,356 m)
Gorak Shep
Kala Patthar climb
Lobuche
Thukla
Dingboche (Half Marathon start)
Pangboche
Tengboche Monastery (cut-off checkpoint)
Namche Bazaar (finish, ~3,440 m)
Otras distancias disponibles durante el fin de semana del evento:
Namche Bazaar, Solukhumbu, Nepal
NP
Elegibilidad
- Minimum age 18
- Must complete pre-race acclimatization trek to Everest Base Camp
- Medical form confirming fitness for extreme high-altitude exertion
Documentos requeridos
- Passport
- Medical fitness form / high-altitude medical clearance
- Signed registration and payment forms
Métodos de inscripción
- Online/email registration via official forms (Registration, Medical, Payment)
- USD 500 non-refundable deposit by credit card, bank wire transfer, or bank draft
Política de cancelación y reembolso
Security deposit (USD 500) is non-refundable
50% refund of remaining fees if cancelled before April 1
No refund if cancelled after April 1
Guinness World Records-recognized as the highest marathon on Earth (start elevation ~5,356 m at Everest Base Camp).
Runners must trek to Everest Base Camp for acclimatization before the race — this is an expedition-marathon, not a fly-in road race.
Course descends nearly 2,000 m net over rugged glacial moraine, rocky trail, and traditional Sherpa village paths through the Khumbu region.
Organized with local Sherpa guide and logistics support given the remote, high-altitude Himalayan terrain.
Course record: 3:28:27 (Deepak Rai, Nepal, 2006); fastest non-Nepali time 4:50:10 (Antoine Bonfils, France).
Entry fee shown (USD 500) is a non-refundable security deposit only — total cost is a full trek/expedition package quoted separately by the organizer, not a standalone race-entry fee.
Participant count is a llm_estimate (low confidence): official site does not publish per-year field size; historical reporting suggests roughly 150-250 entrants across all distances given extreme logistics constraints.
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