Alsterlauf Hamburg
Lo esencial
Alsterlauf Hamburg es una carrera de ruta de 10 kilometros que se celebra cada septiembre alrededor del lago Aussenalster (Alster Exterior) de Hamburgo, con salida y meta en Ballindamm, en el centro de la ciudad. Celebrada por primera vez en 1990, la carrera se ha convertido en una de las carreras de 10K mas grandes de Europa, con cerca de 5,000 corredores en un recorrido plano, completamente pavimentado y libre de trafico, certificado por World Athletics y medido bajo el estandar AIMS (valido hasta 2028). Los records del recorrido son de 28:10 para hombres y 30:57 para mujeres. Una carrera complementaria de 5 kilometros bordea el Binnenalster (Alster Interior), junto con carreras juveniles y escolares la misma manana. Durante decadas el evento llevo el nombre de la aseguradora de salud BARMER como patrocinador principal; la marca de plantillas para calzado CURREX se convirtio en el nuevo patrocinador titular a partir de la edicion de 2026, por lo que este registro usa el nombre neutral. Aidshilfe Hamburg e.V. ha sido el socio benefico oficial de la carrera durante mas de 20 anos. El Alsterlauf Hamburg es organizado por BMS Die Laufgesellschaft mbH y es completamente independiente del maraton de primavera de la ciudad, el Haspa Marathon Hamburg.
Día de la carrera
Pronóstico del tiempo
Elevación
Perfil del terreno
Recorrido relativamente plano
Participantes
Tamaño del grupo
Grupo numeroso
Calificación del público
Apoyo de espectadores
Excelente presencia de espectadores
Aussenalster (Outer Alster lake)
Binnenalster (Inner Alster lake)
Ballindamm start/finish
Hamburg city-center waterfront
Otras distancias disponibles durante el fin de semana del evento:
Hamburg, Hamburg, Germany
DE
Tarifa promedio para alojamientos de 3 estrellas cerca de la salida
Elegibilidad
- 10K: born 2012 or earlier
- 5K: born 2016 or earlier
Documentos requeridos
- Photo ID at bib pickup
Métodos de inscripción
- Online registration via my.raceresult.com
- On-site late registration where available
Política de cancelación y reembolso
Entry fees are generally non-refundable; review the official terms before registering
AIMS/World Athletics-certified course, measurement valid through Dec 31, 2028.
Course records: 28:10 (men), 30:57 (women).
Aidshilfe Hamburg e.V. has been the official charity partner for over 20 years.
Street closures along the Alster run roughly 07:30-11:30, with Ballindamm closed 04:00-13:00; organizers recommend public transit.
CURREX became title sponsor starting with the 2026 edition, succeeding longtime sponsor BARMER.
Comunidad
Historias, consejos y fotos del día de carrera de corredores que han completado este recorrido.
Reseñas de la comunidad
Aprende de otros corredores y comparte ideas que ayuden a quienes vienen después a cruzar la meta.

